PARTNEREK
Darts / fúvócső szakkördarts

8 éve népszerű délutáni kikapcsolódási lehetőség a darts / fúvócső szakkör. Egyik legfőbb célunk, hogy a szakkör látogatói megismerkedjenek egy feltörekvő sportággal, mely bizton állítható, hogy a nem olimpiai sportágak közül az egyik legpörgősebb, legváltozatosabb, legizgalmasabb játékmenetet kínálja. Külön előny, hogy minimális anyagi ráfordítással akár otthon is könnyedén folytatható a szakkörön megkezdett munka.

Amit nyújtunk:

  • sérülésspecifikus, egyénre szabott, mozgásállapothoz maximálisan alkalmazkodó megsegítés
  • adaptált eszközök, melyekkel szinte bárki részt vehet a játékban
  • adaptált játékszabályok, különös tekintettel az életkori sajátosságokra
  • háziversenyek, bemutató foglalkozások
  • családias, vidám hangulat (hangos éljenzés is engedélyezett)

Amit elvárunk:

  • felelősségteljes viselkedés a balesetek kizárása érdekében
  • rendszeres részvétel, mely az alapja a fejlődésnek
  • pörgés, zizegés, kacagás

Amiben biztosan fejlődni fogsz, ha kitartóan látogatod a foglalkozásokat: egyensúly, koordináció, izomkontroll, testtudat, szem-kéz koordináció, figyelem, koncentráció, állóképesség, emlékezet, matematikai képességek, szabálykövetés, felelősségtudat, légzéskontroll, vitálkapacitás.

 

Gyere és találj a közepébe!

 

 

PARTNEREK
Kondi szakkörkondi

A kondi szakkört a 2015/2016 tanév szeptemberében indítottuk el elsősorban olyan gyerekek részére, akik esetén a felső végtag és a törzs izmainak erősítése szükséges. A gyerekek csak mozgásnevelőik beleegyezésével járhatnak az edzésekre.

A bemelegítéssel, nyújtással együtt 60 percig tartó foglalkozásokat heti egy alkalommal tartjuk. Az év eleji állapotfelmérést követően végezzük az edzéseket, és folyamatos ellenőrzéssel tudjuk nyomon követni a fejlődést. Az órák során előre meghatározott, egyénre szabott, sérülésspecifikus erősítő gyakorlatokat végeznek a gyerekek az alábbi eszközökkel: súlyzó, gumikötél, TRX, medicinlabda, kislabdák. Az állóképességet fejlesztő feladatokat kerekesszék hajtással oldjuk meg, jó idő esetén a szabad levegőn.

Várunk szeretettel minden erősödni, fejlődni vágyó felsős és középiskolás fiatalt!

A szakkört tartják: Hubina Eszter, Szijártó Anna mozgásnevelők

PARTNEREK
Foci szakkör13320908_562804540568388_1149527112476475558_o

A foci szakkört a 2015-16-os tanév kezdetétől két apartmanpedagógus irányításával indítottuk el.

A lényeg a közös sportélmény, a játék szeretete. Nem kötjük mozgásállapothoz az edzéseken való részvételt, vannak járó, mechanikus székben ülő és elektromos kocsis futballpalántáink is. Az alsós, felsős és szakközépiskolás diákok között is akadnak olyanok, akik heti rendszerességgel ellátogatnak edzéseinkre, melyet szerda délután 5 órától tartunk a “piros udvaron”, rossz idő esetén pedig az egyik tornateremben (UTT).

Jelenlegi létszámunk 15 állandó tag és további 10 fiú ad hoc jelleggel látogatja az edzéseket. A foglalkozásokon a játék és a taktikai elemek elsajátítása dominál.

Pozitív megerősítést kaptunk a nemrégiben iskolában megrendezett Mozgásjavító Foci Kupán, ahol a legügyesebb focistáink vezetésével a mozgásjavítós csapatok legyőzték a sokkal jobb mozgásállapotú gyerekekkel felálló külsős csapatokat. Hatalmas élmény volt a gyerekeknek a kupák és érmek átvétele, és a boldog arcokat  elnézve mi edzők is új lendülettel vágunk bele a következő évben a munkába. Mindenkit szeretettel várunk szeptembertől is a szakkörön.

Borsodi Sándor és Krasznai Szilárd

PARTNEREK
Tánc szakkör_TEK6591

Heti egy órában tartunk önfeledt, jó hangulatú táncfoglalkozást. Népszerű slágerekre tanulunk egyszerű koreográfiákat, amiket karácsonykor és év végén rendszeresen, emellett alkalmanként egyéb iskolai és külső helyszínű rendezvényen mutatunk be a nagyközönség előtt. A vidám edzések alatt fejlesztjük a koordinációt, ritmus érzéket, saját testen való tájékozódást, figyelmet, koncentrációt és számtalan képességet.

Várunk minden olyan alsós-felsős táncolni vágyó fiú, lányt, aki szereti a zenét, szeret rá mozogni és nem szégyenlős J.

’A táncban nincsenek szabályok. Ha igazán érzed a zenét, nem csinálhatod rosszul’ /Jamie King /

A szakkör főbb fejlesztési céljai:

  • Koordináció, ritmus érzék, saját testen való tájékozódás, lateralizáció, figyelem, koncentráció fejlesztése
  • Mozgás memória, szerialitás fejlesztése
  • Szabálytudat, pontosság, következetesség, felelősség tudat, tolerancia kialakítása
  • Mozgásos sikerélményhez juttatás

 

PARTNEREK
Kerekesszékes kosárlabdakosárlabda

Nagy örömünkre szolgál, hogy 2015 szeptemberétől útjára indíthattuk a kerekesszékes kosárlabda szakkört, mely mára igazi edzéssé nőtte ki magát.

Szeretettel várunk mindenkit, aki a közös játék kedvéért hajlandó mechanikus kerekesszékbe ülni és részt venni egy pörgős, jó hangulatú délutáni edzésen. A tagság feltétele, hogy a jelentkező önállóan és biztonsággal legyen képes mechanikus kerekesszéket hajtani. Iskolánk rendelkezik néhány erre a célra használható segédeszközzel, és reményeink szerint a jövőben speciális kialakítású kerekesszékekkel bővül eszközparkunk.

Célunk kettős: egyrészt lehetőséget biztosítani egy vidám, felszabadult játékra; másrészt felkarolni a kiemelkedő tehetségeket, további útjukat egyengetni.

Garantáljuk, hogy az edzés során játékos formában észrevétlenül fejlődik az állóképességed, koordinációd, testtudatod, szem-kéz koordinációd, figyelmed-koncentrációd. Miután ez egy csapatjáték, szükséged lesz együttműködésre, szabálykövetésre, önkontrollra, rugalmas gondolkodásra, lelkesedésre és sok-sok kitartásra!

Várunk mindenkit szeretettel, a „ZSÁKOLJ, HA TUDSZ!” jeligével!

PARTNEREK
Bocciaboccia1

A Mozgásjavító Általános Iskolában 25 éve játszanak bocciát. Intézményünkben rendezték az első Országos bajnokságot (1995) ebben a sportágban. Korábbi kollégánk, Péter Erika nevéhez fűződik az eredetileg dobó-gurító játék bevezetése iskolánkban, és elterjesztése az országban, ezzel sportolási lehetőséget adva azon gyermekek számára is, akik mechanikus vagy elektromos kerekesszékkel képesek csak önálló helyváltoztatásra.

Az elmúlt 11 évben nagy hangsúlyt fektettünk arra, hogy Sportegyesületünkben (MDSE) újra felélesszük a boccia hagyományait, boccia csapatot szervezzünk.  A 11 évvel ezelőtti 2 fő játékoshoz képest jelenleg 16 kategorizált boccia játékosunk van, szakköreinket 22 mozgáskorlátozott gyermek látogatja, 6 mozgásnevelő (gyógytornász, testnevelő, szomatopedagógus) tart foglalkozásokat, csoportonként hetente 6×1 órában. Külön edzéseket tartunk a dobó-gurító játékosoknak, valamint a rámpával játszóknak. Egy-egy edzésen maximálisan 6-8 fő vehet részt, mert csak így tudjuk biztosítani a gyermekek számára az intenzív gyakorlást, ami a megfelelő számú gurítást, korrekciót, technikai- taktikai megbeszélést is magába foglalja.

2007-től minden év nyarán boccia edzőtábort szervezünk, ahol intenzív gyakorlással, a szabályok tudatosításával készülhetünk az elkövetkező versenyidőszakra. Az edzőtáborok nemcsak a gyermekek számára, hanem az edzők számára is továbbképzést jelentenek, hiszen ekkor több idő van a néha 2-3 órás edzések alkalmával a feladatok továbbgondolására, színesítésére. Ezeket a feladatokat a későbbi években bővítettük, majd egymásra építettük. Kialakult egy fokozatosan egymásra épülő feladatrendszer, amiben már a kezdő játékosokat is be lehetett vezetni a játékba, haladó szinten pedig összetett edzést lehet tartani feladat kombinációkkal, játékszituációk kiemelésével, megoldásával.

Sportolóink a tudatosan felépített munka eredményeképpen egyre jobb eredményeket értek el a hazai versenyeken. A hazai és külföldi (évi 4-6 alkalom) versenyeken való induláshoz szükséges a gyermekek kategóriába sorolása, melyet kizárólag erre kijelölt szakember végezhet. 2006-tól évente bővül a kategorizált versenyzőink száma.  Jelenleg 10 BC 3-as (rámpával gurító) játékosunk, 6 fő BC4, 3 fő BC2, 3 fő BC5 (Open) kategóriába sorolt versenyzőnk van. Közülük az elmúlt években többen Felnőtt Országos Bajnok, Felnőtt Magyar Bajnok, és Felnőtt Vidék Bajnok 1- 3. helyezést szereztek. A BC4-es kategóriában versenyező gyerekeknek komoly ellenfelei vannak a felnőtt magyar mezőnyben, hiszen olimpikon boccia játékosokkal is meg kell küzdeniük a hazai mezőnyben, ami igen nagy kihívás számukra. A külföldi versenyeken való részvétel alapja a hazai versenyeke való kiváló szereplés. A tavalyi évben (2015) az MDSE boccia csapata két külföldi versenyen vett részt. Egyrészt Szlovákiában, Liptovsky Janban a Tátra Kupán versenyeztünk először öt különböző országból érkező játékosokkal. A Varasdon megrendezett European Paralimpic Youth Games-en a BC3 kategóriában versenyzőink kiválóan szerepeltek, Abramov Daniel 1. helyezett lett, Murguly Elemér pedig a dobogó 3. fokára állhatott fel. Ugyanezen a versenyen a BC4 kategóriában Szabó Alexandra 3. helyezést ért el.

Kidolgoztunk egy új versenyrendszert, melynek célja az általános iskolás mozgáskorlátozott gyermekek bevonása a játék ismeretébe, páros verseny formájában, gyermekekhez illeszkedő szabályok keretében. 2010-től megrendezzük a Mozgásjavító Mini Boccia Bajnokságot. Évente két alkalommal az iskolai tanévhez illeszkedően őszi és tavaszi fordulóból áll a versenysorozat, az ország 5 intézményéből neveznek gyerekek (60 fő). A kétfordulós páros gyermekversenyünk a hazai utánpótlás bázisa Magyarországon.

Mivel a boccia paralimpiai sportág, reméljük Tokióban már mi is ott lehetünk iskolánk sportolóival.

Játékleírás:

A boccia szabályait eredetileg 1980-ban, Dániában dolgozták ki, központi idegrendszeri (CP) sérültek számára. Az atlantai olimpia (1996) óta már más sérüléssel rendelkező emberek is játszhatják.

A boccia technikai, taktikai és stratégiai játék. Egy 12x6m alapterületű pályán, 2-4 vagy 6 játékos játszhatja, egyéniben, párban vagy csapatban. Sorsolás dönti el, hogy az ellenfelek a 6 piros vagy a 6 kék labdával játszhatnak. A sorsolás egyben meghatározza, hogy ki kezdi- vagyis guríthatja ki a fehér céllabdát, majd saját labdáját. Mindig a céllabdától távolabb elhelyezkedő labda játékosa következik a sorban. Az a játékos szerez pontot, akinek labdái közelebb vannak a fehér céllabdához, az ellenfél labdáihoz képest. Öt kategóriában rendeznek versenyeket; a BC1, BC2, BC3, BC4, BC5.

A BC3-as kategória versenyzői segédeszközt (rámpát) használhatnak. Mivel az utóbbi években iskolánkban egyre nő a súlyosabb mozgásállapotú gyermekek  száma, ők rámpával és segítővel tudják csak meghatározni a labda útját. Elmondható, hogy ezen kategóriában játszó gyermekeknek a legösszetettebb az edzése és versenyeztetése. Hiszen eredményességüket két közbeiktatott tényező is jelentősen befolyásolja; a rámpa, valamint a segítőjével való kiváló kommunikációra is szükség van, a jó eredmény eléréséhez. Azoknál a gyerekeknél, akik dobják, lökik vagy gurítják a labdát (BC 1, 2, 3 kategória) elsődleges a számukra megfelelő labdát, kerekesszéket kiválasztani, a labdafogást kialakítani, a dobás módját sérülésükhöz adaptálni.

PARTNEREK
Kajakkajak1b

2010 tavaszán új sportágat indított az MDSE és az iskola. A Budapesti Honvéd SportegyesületKajak-Kenu Szakosztálya, Pruzsina István vezetésével, 5 segédedző segítségével, valamint Lénárt Zoltán, Gasparicsné Csillag Ágnes és Bartos Adél sérülés specifikus szakmai vezetésével kajak – kenu, foglalkozásokat szervezett.

A kajak- kenu sportágat nagy érdeklődéssel fogadták az iskola diákjai, így 30 fővel kezdtük meg a foglalkozásokat. Eleinte csak az uszodában, majd a Dunán is tartottunk edzéseket és tartunk a mai napig.

A kajak – kenu sportágban a tanítás során különböző formájú és típusú hajókat használunk. Úgy próbáltuk kiválasztani a hajókat, hogy a fő szempont a biztonság és a stabilitás volt. Ennek megfelelően az uszodai munkához legjobban a rövid és stabil hajók feleltek meg (lesikló kajak, eszkimó kajak illetve a kajak- polohoz használt hajók bármelyik típusa). A nyílt vizes edzésekhez túra kenukat, portya és tengeri kajak párosokat használunk, a legügyesebbjeink pedig para- kenukkal, kajakokkal is edzenek.

A nyári időszakban sárkányhajózni is szoktunk, valamint a nyári edzőtáborokban már hosszú túrákat is szervezünk.

Edzések az uszodában

A kezdő diákokat várjuk, akik szeretnének megismerkedni a kajak- kenu sportággal. Ezeken az edzéseken a vízhez, a hajóhoz szoktatás a fő feladat, itt tanulják meg irányítani a hajókat, valamint az uszoda nyugodt vize lehetővé teszi, hogy a különböző diagnózisú diákok széles körben tudják ezt a sportágat űzni.

Edzések a Honvéd pályán:

A téli időszakban tanmedencében és kondi teremben készülnek, a tavaszi, őszi időszakban pedig  a Dunán,  nyílt vízen kajakoznak, kenuznak  a már gyakorlott kajakosok, kenusok a Honvéd Vízi Telepen.

A kajak- kenu sportág a Riói Paralimpián lesz először paralimpiai szám, amire azért is büszkék vagyunk, mert a hazai para kajak kenu sport vezető edzője Pruszsina István, aki a mi edzőnk is.

2010-ben volt az első világverseny a lengyelországi Poznanban, ahol a Mozgásjavító Általános Iskola volt tanulója, Fekete Balázs képviselte a magyar színeket az V-1 LTA 200m-en.

A gyermekek számára ez a sportág sok újdonságot hozott, valamit a mozgásnevelés szempontjából új rehabilitációs lehetőséget is biztosít. Az egyensúly fejlesztése, a szimmetrikus mozgások kialakítása, a téri orientáció fejlesztése, valamint az erőnlét kialakítása, mind lehetőséget nyújt a komplex rehabilitáció folyamatában.

Célunk a szabadidő hasznos eltöltésének biztosítása olyan sportágban, melyben az esélyegyenlőség magas szinten tud megvalósulni.

PARTNEREK
Úszó szakágúszás_Roli

Iskolánkban évtizedes múltra tekint vissza az úszás fontossága, és ezen belül az úszóversenyzés, a hazai és nemzetközi versenyeken szereplés. Mi sem bizonyítja jobban, mint az, hogy a 2016-os Riói Paralimpiára készülő úszócsapatnak iskolánk volt diákjai közül négyen a tagjai.

Különösen nagy jelentősége van az úszásoktatásnak, mert tanulóinkat az egészséges életmódra neveli, önbizalmat ad, figyelemre és fegyelemre tanít. Segíti mozgásuk koordinálását, egészségi állapotukat fejleszti, melyek iskolánk alapvető feladatai.

Az úszásórák az órarend szerves részét képezik – úszóedző, úszásoktatók és mozgásnevelők irányításával folyik a munka, optimális körülmények között (25 méteres feszített víztükrű négy pályás medencében és két alapfokú oktatásra alkalmas tanmedencében).

Azok a tanulók, akik megfelelő izomerővel, technikával rendelkeznek, edzők irányításával a délutáni órákban folytatják felkészülésüket a hazai versenyekre, hogy szereplésükkel öregbítsék iskolánk és az MDSE hírnevét.

A hazai versenyeket a Paralimpiai Bizottság, a FODISZ, az FMSZ és a FÉBSSZ szervezi.

Külön említést érdemel iskolánk és az MDSE által hét éve megrendezésre kerülő Mozgásjavító Kupa sorozat, évi négy fordulóval, amely sok tehetséges úszópalánta sikereinek kezdő helyszíne. Nagy siker az alsó tagozatosnak megrendezésre kerülő decemberi Csillagszóró és a májusi Százszorszép úszóverseny.

Kiváló szakemberek, nagyszerű körülmények biztosítják, hogy az MDSE úszói versenyről versenyre fejlődjenek, és egyéni rekordokat állítsanak fel.

PARTNEREK
Teremhoki edzésteremhoki5

Iskolánkban nagy örömmel játsszák tanulóink a floorball/teremhoki elnevezésű játékot.
A sportág célja, hogy a jégkorongozni vágyó, de korcsolyázni  nem tudók, vagy a hoki agresszivitásától tartók egy legalább ugyanolyan élvezetes, ám sokkal tisztább és költségkímélőbb felszerelést igénylő játékban vehessenek részt.

A teremhoki edzés iskolánkban a súlyosabb mozgásállapotú gyermekek miatt indult el, mivel ők is ugyanolyan szívesen játszanak nagy mozgásos csapatjátékokat, mint egészséges társaik.
Egy izgalmas és mozgalmas csapatjáték aktív részesei lehetnek, melyben jól egyesíthetőek a taktikai képességek a helyezkedéssel, a pontos célzással, összjátékkal.

Iskolánkban nem csak a járó gyerekek tudják játszani ezt a sportot, hanem kerekesszékes tanulóink is (mind a mechanikus, mind az elektromos kerekesszékben ülő gyermekek), jelenleg a gyerekek minden csoportja együtt játszik.